Stress, ansia, attacchi di panico
Lo stress e l'ansia di per sé non sono disturbi ma reazioni normale nei confronti di situazioni ritenute eccessivamente faticose o pericolose. Quando però la risposta ansiosa diventa eccessiva, persistente o ingiustificata, lo stress diventa disturbante.
In queste situazioni il corpo può manifestare disturbi come, cefalea, insonnia, affaticabilità, disturbi digestivi, calo del desiderio. Spesso a questi sintomi si accompagna la sensazione di non avere tempo, di essere "schiacciati" dalle situazioni.
A volte il disturbo persiste trasformandosi in ansia diffusa o attacchi di panico.
In questo caso l'eccessivo livello di tensione si accompagna ad un sentimento di timore e di minaccia che interferisce con il normale svolgersi della vita quotidiana. La persona può sperimentare un'idea angosciosa di pericolo imminente, accompagnata dalla sensazione di soffocare, svenire o addirittura di morire.
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